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ホーチミンの筋トレ教室。

 

ホーチミン市1区にあるスポーツ用品店通り、Huyen Tran Cong Chua通り。

2,30軒並んでいるでしょうか。

 

でも扱っている品物はどこもほとんど変わりません。

お目当てのモノは根気に一軒ずつ訪ねて聞くしかありません。

 

今回は筋トレに使うチューブが欲しかったので

端のお店から順に見てまわりました。

 

うーん、なかなかいいのがない。

どこも同じ商品しか置いてない。

 

と、半分あきらめかけたところ、真ん中あたりにちょっと大きめのお店があって

そこの煩雑に並べてある、ガラスケースの中から発見。

 

いつも思うのは大きなホームセンターみたいなのが欲しいなと。

日本のホームセンターって驚異的に品数が多いですよね。

 

ベトナムだと、何軒も回って同じこと聞いて

出てきたものも同じようなものしかなくて、しょうがないから適当なところで買う、

みたいなパターンが多いです。

 

さて、このチューブは主に肩甲骨まわりを鍛えるのに使います。

ちなみに私の肩甲骨まわりは絶望的に貧弱なんです。

 

背中に筋肉が欲しい。

 

筋トレ教室に月2回で通い始めて5カ月になりました。

おかげさまで毎日のウォーキングが楽々と速足で歩けます。

 

この筋トレ教室はホーチミンに赴任してきたCさんが自宅でやっているんですが

少人数(2〜4人)でそれぞれの人に合わせて丁寧に教えてくれます。

 

時間は午前中ですがまだ教室の空きがあります。

個人出張も受け付けるとのことですので、よかったらどうぞ。

ここのコメントで質問を受け付けます。

 

ムキムキ目指してがんばろう!(*^^)v

 

 

 

 

 

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| 鈴木とら | 13:54 | comments(0) | - |
電話番号が強制的にかわります。

ホーチミンの道

 

現在の携帯番号は

 

0122ー9625274

 

ですが

 

077ー9625274

 

に変わります。

 

ベトナムの11ケタの携帯番号は

すべて10ケタの電話番号に振り分けられます。

 

これが、どれも077になるのではなくて

それぞれの番号によって振り分けなければいけません。

 

以下領事館からのお知らせです。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

2018年9月15日から、11桁の携帯番号が10桁に順次変更されます(変更後60日間は移行期間として11桁の番号も使用可能)。
具体的には、上4桁の番号が以下のとおり変更となります。

●Viettel:0162→032、0163→033、0164→034、0165→035、0166→036、0167→037、0168→038、0169→039
 
●Mobifone:0120→070、0121→079、0122→077、0126→076、0128→078
 
●Vinafone:0123→083、0124→084、0125→085、0127→081、0129→082
 
●Vietnamobile:0186→056、0188→058
 
●Gmobile:0199→059
 
※従来より10桁の携帯番号については、今回の変更措置の影響は受けません。
※60日間の移行期間終了後、11桁の電話番号は無効となりますので、名刺やウェブサイト上に11桁の携帯番号を掲載している場合は、移行期間中に新しい番号への修正が必要となります。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

それぞれの電話会社が順番に変更していくので、変更し終わるのが11月くらいらしいです。

それ以降は前の番号は使えなくなります。

 

全部で21個も変更されるので、いちいち相手の番号を打ちかえるのも大変なため

今っぽく、それを自動でやってくれるアプリがあるそうです。

 

でも私の携帯は、いまだにガラケイなんですよね。

 

どーしよ。

 

電話かける相手なんてそんなにいないし、手動でも全然行けそうですが。

 

でもそれよりお店のショップカードや名刺、ショッピングバッグ等

印刷してしまったモノの修正が大変です。

 

ハンコ押しますか、地道に。

 

ですね。(;一_一)

 

 

◎お知らせ

10月23日(火)〜11月6日(火)まで一時帰国のため

ホーチミン店の営業とベトナムからの海外配送ができなくなります。

神戸からの国内配送は通常通りですのでご利用ください。

 

 

 

 

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| 鈴木とら | 20:20 | comments(2) | - |
メシ泥棒には我慢がならぬ。

ある日のことでした。

 

私はゴハンを鍋で炊くのですが、

お昼に半分食べて夕方に残りを食べようと、ふたを開けると

 

ゴハンの表面が小さな蟻でおおわれていました。

 

やられた。鍋侵入は今回で2回目です。

最近チョッとばかし蟻んこが多いなとは思っていたんですが

いきなり鍋の中まで来るとは。フェイントも掛けずにダイレクトにきやがった。

 

メシ泥棒には我慢がならぬ、ということで

 

 

蟻の巣コロリをしかけたら、その日の夜には大行列。

エッサ、ホイサ、掛け声かけながら夢中で運んでいます。

 

なんだかかわいそうな気もしますが

メシ泥棒ですからね、コレしか方法がありません。

 

 

翌朝。

スッカラカン。一粒も残っていない。

 

こんなに見事に無くなったのは初めてです。

いつもは半分以上は残るんですが。

 

そしてその翌日、

大行列は跡かたもなくなり、平穏な日々が戻ってきました。

 

また半年ほどしたら戻ってくるかなあ?

蟻の巣コロリをまた買っておかないとね。

 

 

 

 

 

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| 鈴木とら | 21:16 | comments(0) | - |
ここ何年かで一番便利になったこと in ホーチミン。

 

ここ何年かで私が感じる一番便利になったことは、これ。

公共料金の支払いがコンビニでできるようになったこと。

 

これは今年から始まりました。

以前、水道管工事の話を書きましたが、それはこれをやるためだったようです。

 

工事中は夜中に必ず断水してたので困りましたが

今となってはこれをやるためだったとわかったので、

当時のイライラが多少緩和されるような気がします。

 

それまでは集金の人が一軒一軒回って集金してましたから

その時に家にいないとアウトでした。

 

私の場合はお隣さんがいつも代わりに支払ってくれていたので助かりましたが

それもお隣にご面倒をかけてたわけだし。

 

それが今はコンビニでササっとお会計できます。

日本のように銀行引き落としという訳にはいかないですが、集金よりはまし。

 

ただし、メーター係の人が伝票を家の玄関に放り投げていくんですよ。

これが雨でベチャベチャになったり、風で飛ばされたりでなんとなく不安。

 

今のところ大丈夫ですが、見あたらないときはまたその時に考えます。

お隣の銀行で聞いてみるのがいいカモですね。

まっ、どうにかなるでしょう。

 

水道・電気が止まるのだけは避けたい。

 

 

 

 

 

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| 鈴木とら | 20:28 | comments(2) | - |
家の裏にできた恐ろしく醜い家。

 

家の裏側に中庭を囲むように家が建っています。

 

一番奥に建っている6階建ての大きなビルは大学の学生寮。

その手前に建て替え中の家があります。

 

 

この2階建ての建物がその建設中の物件。

もともとは隣のお家のような平屋建て。

 

 

あの2階の窓が少し開いてるのが、パンガンダランの家の裏側。

ボロボロです。

 

その窓から建てている様子が見えるんですが

朝早くからうるさい、うるさい。

 

そのうるささもようやく収まり、どうやら建て替え終わったようなんですが。

 

 

じゃ〜ん。なんじゃこりゃ〜。

 

みごとに外観にとけこんでいない茶色の物体。

 

 

とって付けたようなドアやテラスの装飾。

 

 

玄関前の芝生を装った不思議なタイル。

 

すべて売れ残りを集めて使ったんではなかろうか?

 

 

建て替え前はこの隣の家のような落ち着いたたたずまいだったのに、、、。

 

ああ、こうして古き良きサイゴンの町並みが

少しずつ壊れていくのでありました。

 

泪。

 

 

 

 

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| 鈴木とら | 23:13 | comments(0) | - |
ホーチミンのFV病院で手術代100万円といわれ、

 

ホーチミンの7区にあるフランス系の総合病院、FV病院。

ベトナム在住9年目にして始めていきました。

 

 

行ってみて驚きましたが、とても立派でキレイな病院です。

 

 

どこもきれいで広々しています。

 

 

カフェコーナーもあったりして(内容は甘いものばかりで

病院でこんな不健康なものばかり販売していいのか?とは思いましたが)

なかなか充実しています。

 

今回は足がだるくて、『血管外科』に行ってきました。

 

周りの患者さんは外資系の病院らしく外国人比率高し。

診察まで30分くらい待っていたかなぁ、

診察室に通されるとベトナム人の先生に英語でいろいろ聞かれます。

 

それから足のエコーをとって結果を聞くと

どうやら病名は『下肢静脈瘤』らしいんですが、それは手術で治せますよということです。

 

手術というのはレーザーで壊れた静脈を焼くというものなんですが

その手術は日帰りででき、痛みがなくとても簡単なものだといいます。

 

ただし、施術費用は100万円です。

いっておきますが円ですよ、ドンではありません。

 

ひゃ、ひゃくまんえん、て。

そんなこと急に言われても。

 

ということでその日は診察代2,551,000d=¥12,700をしはらい

考えますということで帰宅。

 

それからネットなどでいろいろ調べ、

どうせ手術するんだったら日本でした方が安全だし安いしということで

とある日本の専門クリニックへFV病院のエコー診断記録を送ったところ

「そのエコーの結果から判断すると手術は必要ありません」とのこと。

 

えーっ!ベトナム人先生は手術で治るって言ってたけど、ななんなんだそれは?

 

ということで、一時帰国の際にその日本のクリニックで再検査したところ、

全く異常なし、ということでした。

 

???

 

ベトナム人先生の診断はいったいなんだったんでしょう?

英語での会話だったために私が間違えたのでしょうか?

でも何度も聞きなおしたと思うんですが。

 

なにも異常がないのに手術を勧めるってどういうことでしょう?

 

今までホーチミンの病院はあちこちいきましたが、

やっぱり日本の病院と比べると格段に質が落ちます。

 

日本人のお医者さんは赴任しても2〜3年で帰国してしまうし

日系や外資系クリニックは圧倒的に設備が限られているし、高いし。

ローカル病院は行ったことがないですが、野戦病院の様だといいます。

場所がなくて廊下にまでベッドがはみ出ているらしいです。

 

たまに老後はベトナムというのはどうでしょう?等、お客様に聞かれたりしますが

その度にベトナムは医療が最低ですから止めておいた方がいいです、

と答えています。

 

この国に住もうと思ったら病院には悩まされると思います。

体の弱い人はご注意を。

 

 

 

 

 

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| 鈴木とら | 18:18 | comments(2) | - |
2年ビザをとれなかった理由。

今年も5月で1年ビザが切れるので

いつもの7区にある旅行代理店に行ってきました。

 

 

■MINH THU Co.,Ltd.
B015 Hung Vuong 1, Phu My Hung, Dist.7
DT:08 54100350-54102145
0908269986

 

 

今年も1年ビザを取得するつもりで行ったのですが

話しているうちに今年は2年ビザも簡単に取れ、しかも安いということがわかりました。

 

1年ビザ=$540,2年ビザ=$870

 

これだったら2年ビザの方が断然お得です。

しかも2年間ビザ切れの心配をしなくてもいいし。

 

去年は2年ビザが$1000近くし、しかも手続きが面倒そうだったので止めたのに

なぜ今年は簡単で、かつ安くなったのか聞いたところ

取引会社を変えましたとの返事でした。

 

ふ〜ん、そんなもんなんだ、よくわからないけど

便利になったのでOKということで2年を申請。

現金が足りなかったので手付金を支払って連絡を待つことに。

 

そしてそれから4.5日して携帯に電話がきました。

予定より速かったのかなと思ったら、なんと2年ビザが取れませんとの知らせでした。

 

何だ何だ?よくあるベトナムあるあるか?と思ってたら

私のパスポートが残り2年を切っているとのこと。

 

あー、そうだった、ベトナムに来てはや9年。

日本で作った10年パスポートはそろそろ終わりに近かったのでした。

 

来る前に3カ月で帰ってきても恥ずかしくないよ、と言われてから 既に9年。

長いようで短い。 感慨深いものがあります。

 

ビザは結局2年が取れず1年になってしまいました。

 

来年のビザ更新の前に

ホーチミンの日本領事館で新しいパスポートを作ることにします。

 

 

◎5月7日〜24日まで一時帰国のためホーチミン店は休んでいます。

通信販売はベトナム発送分は25日発送となりますが

日本発送分は通常通りの営業です。

 

 

 

 

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| 鈴木とら | 13:42 | comments(0) | - |
ベトナム在住のみなさん。sim登録しないと明後日から携帯電話が使えません。

 

みなさん、知ってましたか?

明日25日までにSIM登録しないと携帯電話が使えなくなるって。

 

ベトナムの携帯は日本みたいな定額契約制でなくて

街角でSIMのプリベートカードを買って差し込めば使えてしまうので

電話会社に登録していない人がたくさんいます。

 

たぶん政府から何らかのお達しがあったのでしょう、

SIMを使うのに本人確認が必要となりました。

 

それぞれ使用中の電話会社に行き登録をしなくてはいけないのですが

外国人の場合はパスポートとVISAが必要になります。

 

私は昨日月曜日の午後2時ころに行ったのですが

店内は黒山の人だかり。

 

 

ベトナム人も登録をしていない人が多いらしく、ごった返していました。

 

そんな中、外国人が手続きするのは頭の痛いところですが

入口の案内の人にどうしたらいいのか尋ねたら

「あちらの角に行って手続きしてください」とのこと。

 

言われるままに指差された、その角に行ってみたらなんとなくそこだけ閑散としたムード。

どうやら外国人専用カウンターのようでした。

 

 

私の前には一人外国人男性が手続き中ですぐに私の番が。

書類にパスポートの内容を記入し、ほんの5分程度で手続きを終えることができました。

 

外国人専用カウンター。

これはありがたい。

 

25日までと言うことですがほんとうに使えなくなるかはさだかではありません。

 

でも結構前から警告のお知らせは来ていたようです。

私はよくわからないので全部消去してしまっていましたが

JTBの岡崎さんが教えてくれたのでギリギリセーフで間に合いました。

ありがとう。(*^_^*)

 

まだ手続きしてない人は早めにどうぞ。

 

 

 

 

 

 

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| 鈴木とら | 15:48 | comments(2) | - |
ミルーアでバブリーダンス踊ってみた

ホーチミンのダンスサークル『SDクルー』の送別会。

楽しさ?が伝わってくるでしょー。

 

『ミルーア』でバブリーダンス踊ってみた、かった。

すみません、私だけ練習時間の関係で踊ってませんが

写真の皆さんはちゃんと踊ったあとです。

 

メンバーの1人である日本人学校の先生が帰国されるということで

送別会に合わせて『バブリーダンス』を猛特訓して踊ってくれました。

 

難しいんですよ〜『バブリーダンス』

動きが早くて相当練習しないとまったくついていけません。

 

 

衣装もお化粧もばっちりです!

 

みんな市場で調達したらしいのですが、

今どき日本では考えられないようなバブリーな衣装が

ここベトナムではドンピシャなのが250,000=¥1,250ほどで買えちゃうんです!

まさしくバブリー天国?!

 

食事のあとは大写真撮影で盛り上がりました。

男子は人生で一度あるかないかの女装ですからね、しっかりカメラに収めておかねばなりません。

女子もバブルはほぼ2度とやってこなさそうですから、この衣装は貴重です。

 

 

すみません、ダンスサークルは『ミルーア』さんを使うことが多いんですが

もうさんざん何度も食べているのに、いつも写真を撮り忘れてしまいます。

 

 

魚介はもちろん、この店主お手製の生ハムが絶品です。

私はきゅうりと一緒に食べるのがお気に入り。

 

 

燻製卵。これも絶対食べます。一度食べたらやめられません。

玉子好きの私のおススメです。

 

他にもステーキやカレーなども出たんですが、

人数が多いと撮るのを忘れてしまいます。ひたすら食べて話すとなるので。

 

最近始まったらしい、ワンプレートランチも美味しそうです。

早起きしたら行ってみたいです。(*^_^*)

 

えー、そんな感じで大盛り上がりだったバブリー送別会は

この後ダンスサークルらしくクラブに向かいました。

 

そしてそこでも大盛り上がり。

なんて乗りのいい人たちなんだー。

 

いつまでも踊っていたかったんですが、老体なので後ろ髪引かれながら早めに引き上げましたが

彼らはたぶん朝まで盛りあがったんでしょうね。若者特権ですな。

 

いやー、面白かった。かなり面白かった。

 

惜しむらくは、バブリーダンス踊ってみた、かった。

 

 

 

 

 

 

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| 鈴木とら | 21:25 | comments(0) | - |
ドリアン6兄弟。

 

ドリアン6兄弟。(*^_^*)

 

ドリアンはほぼ100%根が出ます。

でもちゃんと芽が出るのは8割くらい。

 

芽が出る前に種が腐ってしまうものがあって

そうなると水が濁って例のドリアン臭がしてきます。

 

芽が出たのは比較的育つんですが

実はまだ1年以上たったのはありません。

 

と言うのも一時帰国の時に家を空けるのでその間に枯れてしまうんです。

水を切らすと弱い植物のようで。

 

でも前回はOさんが一時帰国中にたまたま住んでくれることになったので

安心して帰国しました。

しっかりもののOさんならキチンと管理してくれるはず。

 

でしたが、戻ってみると全部枯れていました。(;一_一)

無事だったのは水栽培の植物だけ。水栽培にしといて助かった。

 

あまりにも見事な枯れっぷりだったので笑ってしまいましたが、

Oさん曰く、根腐れが心配だったと。

 

植物って難しいですね。

毎日気をかけてやらないと一瞬にしてダメになってしまいます。

熱帯の植物は一度枯れると再生しにくいようです。

 

植物なんて育てなければいいのにとも思うんですが

食べた後のあの立派な種を捨てるのが惜しいんですよね。

 

つい育てたくなってしまうんです。

でも一時帰国がネックなんですよ、わかってはいるんですが。

 

止められない。

 

 

*今日の文章はなぜかすごく時間がかかりました。終わり方に苦労しました。

どうでもいいことを書いているせいなのか?

 

 

 

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| 鈴木とら | 21:54 | comments(0) | - |

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